Jan Tana

7 osvědčených výhod BCAA (aminokyselin s rozvětveným řetězcem) a jiné souvislosti

10 výhod nízkosacharidových a ketogenních diet

Potenciální výhody užívání kolagenových doplňků

Strongman´s Games Aš 2021

10 výhod zeleného čaje založených na důkazech

VODA - 7 vědecky podložených zdravotních výhod pití dostatečného množství vody

Káva na prázdný žaludek? ... a další fakta o kávě ...

Xylitol vs. Erythritol

Stres a přibývaní na váze. Jaká je v tom souvislost?

Kryoterapie - jaké jsou její výhody?

Výhody Glutathionu + 10 přirozených způsobů, jak zvýšit jeho hladinu

10 výhod kreatinu + bezpečnost jeho užívání a vedlejší účinky

DANIEL BELL – nový světový rekord všech dob!!!

10 důvodů, proč je dobrý spánek důležitý

CASEIN vs. WHEY PROTEIN – jaký je mezi nimi rozdíl?

Strečink neboli protahování

L-arginin – co to je, jaké jsou jeho výhody a vedlejší účinky

17 nejlepších potravin pro lidi s vysokým krevním tlakem

14 nejlepších potravin pro růst vlasů

Co je přerušovaný půst? A jak s ním začít?

Bazální metabolismus

Nedostatek minerálů – vliv na tělo a zdraví

Kolagen – co to vlastně je a k čemu je dobrý?

Jak vám probiotika mohou pomoci zhubnout a jaké jsou jejich další benefity?

Geneticky modifikované potraviny

Dobré tuky vs. špatné tuky

SEDM ZPŮSOBŮ, JAK PŘIROZENĚ ZVÝŠIT HLADINU TESTOSTERONU

LÉČIVÉ HOUBY – proč je užívat a na co?

SAUNA – ANO NEBO NE?

30 ZPŮSOBŮ, JAK POSÍLIT IMUNITU

30 fascinujících faktů o lidském těle a zdraví

22 FASCINUJÍCÍCH FAKTŮ O LIDSKÝCH SVALECH

SUPERPOTRAVINY - TOP 10 známých a TOP 10 exotických superpotravin

Historie proteinového prášku

Sprcha – ráno nebo večer? Studená nebo teplá?  Co je lepší pro naše tělo a proč?

Bílkoviny rostlinného původu

Vliv vitamínů na lidské zdraví

Plasty a jejich vliv na naše zdraví

Voda z kohoutku a její vliv na zdraví

Největší viníci únavy – dejte jim konečně sbohem!

Spánek jako součást regenerace

Flexitariánství

Otužování

L-Glutamin

Čím doplnit aminokyseliny

Winter Classic - Bcross Challenge 2018

Kloubní výživa

Vitamíny a doplňky značky Viridian

Jak posílit imunitu v zimním období

Ketodieta

Tuky ve stravě

Sacharidy a jejich denní příjem

Minerály a vitamíny při sportu

Kreatin a jeho dávkování

Co jsou to BCAA a proč je vaše tělo potřebuje

Jak zhubnout

Proteinové palačinky - zdravá dobrota, která ti dodá sílu

CrossFit závody Mad Games 2018

Jak nabrat svalovou hmotu

Dávkování proteinu

Jak správně vybrat protein?